Infrarotheizung oder Heizlüfter: Was kostet weniger, was heizt besser?

Was ist günstiger, was ist effektiver? Die beiden häufigsten Fragen zu diesem Vergleich haben eine gemeinsame, unspektakuläre Antwort: Am Stromzähler gibt es keinen Unterschied. Entscheidend ist, wie lange und wofür geheizt wird.

Wer „Infrarotheizung oder Heizlüfter“ sucht, will meist wissen, welches Gerät weniger Strom braucht. Die ehrliche Antwort enttäuscht beide Lager: keines. Unterschiede gibt es trotzdem – sie liegen nur nicht am Zähler, sondern darin, wie und wo die Wärme ankommt.

Gleiche Wattzahl, gleiche Kosten

Heizlüfter, Infrarotheizung und Elektro-Radiator gehören zur selben Familie, den Strom-Direktheizungen. Sie wandeln den Strom laut Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz 1:1 in Wärme um. Die Energieberatung der Verbraucherzentrale wird noch deutlicher: Infrarotgeräte verbrauchen nicht nennenswert weniger Strom als andere Stromheizgeräte, auch wenn das häufig behauptet wird.

Die Formel kennt keine Bauart. Sie gilt für das Paneel an der Wand genauso wie für den Lüfter auf dem Boden.

Was eine Stunde kostet

Leistung	Strom je Stunde	Kosten je Stunde Volllast	je Stunde bei 60 % Taktung
300 W	0,30 kWh	11,1 ct	6,7 ct
380 W	0,38 kWh	14,1 ct	8,4 ct
540 W	0,54 kWh	20,0 ct	12,0 ct
600 W	0,60 kWh	22,2 ct	13,3 ct
640 W	0,64 kWh	23,7 ct	14,2 ct
700 W	0,70 kWh	25,9 ct	15,5 ct
800 W	0,80 kWh	29,6 ct	17,8 ct
900 W	0,90 kWh	33,3 ct	20,0 ct
1.000 W	1,00 kWh	37,0 ct	22,2 ct
1.100 W	1,10 kWh	40,7 ct	24,4 ct
1.200 W	1,20 kWh	44,4 ct	26,6 ct
1.300 W	1,30 kWh	48,1 ct	28,9 ct
1.500 W *	1,50 kWh	55,5 ct	33,3 ct
2.000 W *	2,00 kWh	74,0 ct	44,4 ct

Gerechnet mit 37 ct/kWh (Durchschnitt 2026 laut BDEW, Stand August 2026), kaufmännisch gerundet. Die Zeilen ohne Stern sind die Wattstufen der Geräte in unserem Vergleich. * 1.500 bis 2.000 Watt nennt co2online als Leistungsbereich eines Heizlüfters für einen 20-m²-Raum; die Sternzeilen sind dessen Grenzen. Die letzte Spalte ist eine Modellrechnung mit unserer Annahme von 60 % Taktung für ein geregeltes Gerät, keine Messung.

Die Heizlüfter-Zeilen stehen am Ende der Tabelle, und das erklärt den Ruf als Stromfresser: Mit 2.000 Watt kostet die Stunde 74,0 Cent – mehr als bei jedem Paneel in unserem Vergleich, dessen stärkstes 1.300 Watt leistet. Das liegt an der Leistung, nicht an der Bauart: Ein Heizlüfter mit 1.000 Watt kostet je Stunde dasselbe wie ein Paneel mit 1.000 Watt.

Das stärkere Gerät bringt in derselben Zeit auch entsprechend mehr Wärme in den Raum. Für dieselbe Raumtemperatur läuft es kürzer, denn wie viel Energie ein Raum braucht, hängt an seinem Wärmeverlust und nicht an der Wattzahl des Geräts. Die letzte Spalte zeigt deshalb den Fall mit Thermostat: Es schaltet ab, sobald die Zieltemperatur erreicht ist. Woher die 60 Prozent kommen, steht in unserem Ratgeber zum Stromverbrauch.

Wo der Unterschied wirklich liegt

• Luft oder Strahlung. Ein Heizlüfter bläst erwärmte Luft in den Raum, ein Infrarotpaneel erwärmt vor allem die Flächen und Personen, die es anstrahlt. Ganz ohne Luftwärme arbeitet auch das Paneel nicht: Laut co2online fand ein Forschungsteam der Hochschule Konstanz, dass der Strahlungswirkungsgrad bei verschiedenen Herstellern auch nur zwischen 40 und 70 Prozent liegen kann – der Rest geht als Konvektion über die Luft.
• Tempo. Heizlüfter verteilen laut co2online heiße Luft schnell im Raum. Ein Paneel muss erst selbst warm werden, bevor es strahlt.
• Geräusch und Luft. Ein Lüfter läuft hörbar. Die Energieberatung der Verbraucherzentrale nennt als Nachteile des Heizlüfters die Geräuschentwicklung und den Staub, der an den Heizdrähten verbrennt. Ein Paneel hat kein Gebläse.
• Dauerbetrieb. co2online hält Heizlüfter für nicht dauereinsatztauglich und sieht ihren Platz dort, wo eine Heizung ausfällt oder – wie in Kellern und Garagen – gar nicht vorhanden ist.

Spart Strahlungswärme Strom? Eine Modellrechnung

Das eine belegbare Sparargument für Infrarot ist indirekt: Wer sich bei Strahlungswärme schon mit einem Grad weniger Lufttemperatur wohlfühlt, heizt weniger. Die Verbraucherzentrale beziffert den Effekt – für jede Heizung – mit ungefähr 6 Prozent Heizenergie je Grad.

Auf unsere Modellrechnung übertragen: Ein 1.000-Watt-Gerät kostet bei 5 Stunden am Tag und 60 % Taktung über eine Heizperiode 202,46 €. 6 Prozent davon sind 12,15 €. Das ist eine Modellrechnung mit unseren Annahmen, keine Messung – und ob das eine Grad im eigenen Raum tatsächlich drin ist, lässt sich nur ausprobieren. Der Unterschied zwischen beiden Geräten liegt im Komfort, nicht auf der Stromrechnung.

Wann welches Gerät passt

• Kurz und selten: Heizlüfter. Das Bad am Morgen, die Werkstatt für eine halbe Stunde, der Keller beim Aufräumen. Wo es in Minuten warm sein soll und danach wieder aus ist, spielt der Lüfter sein Tempo aus.
• Lang und regelmäßig: Infrarotpaneel. Homeoffice oder Wohnraum. Wo über Stunden geheizt wird, zählen Ruhe und gleichmäßige Wärme. Mit Thermostat regelt sich ein Paneel selbst; welche Geräte eines mitbringen, steht unter Thermostat für die Infrarotheizung.
• Im Bad: erst die Schutzart. Für beide Bauarten gilt, dass in der Nähe von Wanne und Dusche Spritzwasserschutz gefordert ist. Von den 15 Geräten in unserem Vergleich sind 8 spritzwassergeschützt; die Einzelheiten stehen unter Infrarotheizung im Bad.

Und Ölradiator oder Konvektor?

Für sie gilt dieselbe Rechnung: eine Kilowattstunde Strom, eine Kilowattstunde Wärme. Die Tabelle oben gilt deshalb unverändert. Elektro-Radiatoren zielen laut Energieberatung der Verbraucherzentrale auf die Erwärmung des ganzen Raums – sie heizen wie der Lüfter über die Luft, nur ohne Gebläse. Dass sich Strahlung und Konvektion nicht ausschließen, zeigt in unserem Vergleich das VASNER Konvi 900 W: ein Hybrid-Wandpaneel, das beides kombiniert.

Keines von beiden ist eine günstige Dauerheizung

Der Vergleich untereinander verdeckt leicht den größeren. Wärme aus Strom-Direktheizungen kostet im Betrieb laut Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz etwa drei- bis viermal so viel wie Wärme aus einer Gas-, Öl- oder Holzheizung. Ob Paneel oder Lüfter: Beide sind Geräte für Räume ohne Zentralheizung und für begrenzte Zeiten. Was es kostet, eine ganze Wohnung so zu beheizen, rechnet unser Ratgeber Infrarotheizung als Hauptheizung vor.

In Kürze

• Kosten je Stunde = Leistung ÷ 1.000 × Strompreis – für Infrarotpaneel, Heizlüfter, Ölradiator und Konvektor gleichermaßen.
• 1.000 Watt kosten 37,0 Cent je Stunde unter Volllast, 2.000 Watt 74,0 Cent (37 ct/kWh (Durchschnitt 2026 laut BDEW, Stand August 2026)).
• Der Heizlüfter ist schneller und lauter, das Paneel leiser und für lange Laufzeiten gebaut – am Verbrauch ändert die Bauart nichts.
• Ein Grad weniger Raumtemperatur spart ungefähr 6 Prozent Heizenergie; in unserer Modellrechnung sind das beim 1.000-Watt-Gerät 12,15 € je Heizperiode.

Quellen

• BDEW – Strompreisanalyse: durchschnittlicher Strompreis für Haushalte, unsere Vorgabe von 37 ct/kWh (Durchschnitt 2026 laut BDEW, Stand August 2026).
• Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz – Heizen mit Strom-Direktheizungen: Heizlüfter, Infrarotheizungen und Elektro-Radiatoren wandeln Strom 1:1 in Wärme um; Betriebskosten gegenüber Gas, Öl und Holz. Ohne Datumsangabe. verbraucherzentrale-rlp.de
• Verbraucherzentrale Energieberatung – Elektrische Direktheizung: Infrarotgeräte verbrauchen nicht nennenswert weniger Strom; Nachteile des Heizlüfters; Elektro-Radiatoren. Ohne Datumsangabe. verbraucherzentrale-energieberatung.de
• co2online – Heizlüfter-Ratgeber: Leistungsbereiche nach Raumgröße, Einsatzfälle, nicht für den Dauereinsatz. 21. November 2023. co2online.de
• co2online – Infrarotheizung: Strahlungswirkungsgrad laut Hochschule Konstanz teils nur 40 bis 70 Prozent. co2online.de
• Verbraucherzentrale – Heizung optimieren: Mit jedem Grad weniger lassen sich ungefähr 6 Prozent Heizenergie einsparen. verbraucherzentrale.de

Alle Quellen abgerufen am 11. Oktober 2026.

Häufige Fragen

Was ist günstiger: Infrarotheizung oder Heizlüfter?

Im Betrieb keines von beiden. Beide wandeln Strom 1:1 in Wärme um; bei gleicher Leistung und gleicher Laufzeit ist der Verbrauch identisch. 1.000 Watt kosten bei 37 Cent je Kilowattstunde (Durchschnitt 2026 laut BDEW, Stand August 2026) 37,0 Cent je Stunde unter Volllast. In der Anschaffung sind Heizlüfter laut Energieberatung der Verbraucherzentrale die günstigeren Geräte.

Was ist effektiver: Infrarotheizung oder Heizlüfter?

Beide setzen den Strom vollständig in Wärme um, effizienter ist keines. Unterschiedlich ist die Wirkung: Der Heizlüfter erwärmt schnell die Luft, das Paneel vor allem Flächen und Personen im Strahlungsbereich. Für kurze Einsätze ist der Lüfter schneller, für viele Stunden ist das Paneel angenehmer, weil es ohne Gebläse arbeitet.

Was kostet eine Infrarotheizung pro Stunde?

Leistung in Kilowatt mal Strompreis. Bei 37 Cent je Kilowattstunde kostet ein 800-Watt-Paneel 29,6 Cent und ein 1.000-Watt-Paneel 37,0 Cent je Stunde unter Volllast. Mit Thermostat läuft das Gerät nicht durch; in unserer Modellrechnung mit 60 % Taktung sind es beim 1.000-Watt-Gerät 22,2 Cent je Stunde.

Was kostet ein Heizlüfter mit 2.000 Watt pro Stunde?

74,0 Cent bei 37 Cent je Kilowattstunde, solange er unter Volllast läuft: 2 Kilowatt mal Strompreis. Ein Infrarotpaneel mit 2.000 Watt würde exakt dasselbe kosten – die Paneele in unserem Vergleich leisten allerdings 300 bis 1.300 Watt.

Heizlüfter oder Infrarotheizung fürs Bad?

Für wenige Minuten am Morgen ist ein Heizlüfter die schnellere Lösung, weil er die Luft sofort erwärmt. Wer das Bad länger oder regelmäßig heizt, fährt mit einem Paneel leiser. In beiden Fällen entscheidet zuerst die Schutzart: In der Nähe von Wanne und Dusche ist Spritzwasserschutz gefordert. Von den 15 Geräten in unserem Vergleich sind 8 spritzwassergeschützt.

Infrarotheizung oder Ölradiator – was ist besser?

Im Verbrauch sind beide gleich: Auch ein Ölradiator macht aus einer Kilowattstunde Strom eine Kilowattstunde Wärme. Der Radiator erwärmt die Raumluft und damit den ganzen Raum, das Paneel vor allem angestrahlte Flächen und Personen. Wer einen Raum über Stunden gleichmäßig warm halten will, kommt mit beiden ans Ziel; wer nur einen Sitzplatz wärmen will, ist mit dem Paneel gezielter.